Knorr Wereldgerechten Maaltijdpakket Turkse Dürüm 199 gr

MAALTIJDPAKKET

Met het Knorr Wereldgerecht Turkse Dürüm tover je in een handomdraai een heerlijke maaltijd met lekker veel groente op tafel.

- Knorr wereldgerecht Turkse Dürüm
- Zonder toegevoegde smaakversterkers
- Zonder kunstmatige kleurstoffen
- De inhoud van deze verpakking is geschikt voor veganistisch gebruik.
- Voor een lekkere maaltijd in een handomdraai

Met het wereldgerecht voor Turkse Dürüm van Knorr zet je gemakkelijk en snel een heerlijke maaltijd met lekker veel groente op tafel. Snel en eenvoudig te bereiden met op elk pak een alternatieve bereidingswijze zonder vlees. De inhoud van dit wereldgerecht is vegan. Volg het recept met lekker veel groente en zet zo een maaltijd op tafel met minimaal 200g groente waar iedereen van geniet! Waan je even in de Turkse keuken met de heerlijke kruiden en smaken van deze Turkse Dürüm.

Met lekker veel groente bereidingswijze:
- 225 g kipfilet of 160 g Kipstuckjes van De Vegetarische Slager
- 250 g spitskool
- 1 ui
- 1 rode paprika
- 1 gele paprika
- 1 appel
- 150 ml magere yoghurt
- Olie
Tip: Gebruik je Kipstuckjes van De Vegetarische Slager? Snij ze kleiner naar wens. Volg onderstaande bereidingswijze. In stap 2, bak de Kipstuckjes kort en goudbruin, deze zijn al gaar.

1. Snij de kipfilet in blokjes. Meng de specerijenmix met 2 el olie en marineer hierin de kipblokjes ca. 10 min.
Snij de paprika's en appel in blokjes. Snipper de ui en snij de spitskool in dunne repen.
2. Verhit 1 el olie in een koekenpan en bak de kipblokjes goudbruin en gaar. Voeg de ui en paprika's toe en bak ca. 2 min. mee. Voeg de appel toe en verwarm 1 min. mee.
3. Haal de dürümbroodjes uit de verpakking en verwarm ze 30 sec. in de magnetron (650 W).
Meng de sausmix met 150 ml yoghurt en roer goed door.
4. Bestrijk de dürümbroodjes met de helft van de yoghurtsaus. Verdeel het kipmengsel erover en vouw ze dicht. Meng de andere helft van de yoghurtsaus met de spitskool.
Serveer de Dürüm en de salade apart.

Klassieke bereidingswijze:
- 350 g kipfilet
- 1 rode paprika
- 1 appel
- 1 ui
- 150 ml yoghurt
- Olie
1. Snij de kipfilet in blokjes. Meng de specerijenmix met 2 el olie en marineer hierin de kipblokjes ca. 10 min.
Snij de paprika en appel in blokjes en snipper de ui.
2. Verhit 1 el olie in een koekenpan en bak de kipblokjes goudbruin en gaar. Voeg de ui en paprika toe en bak ca. 2 min. mee. Voeg de appel toe en verwarm 1 min. mee.
3. Haal de dürümbroodjes uit de verpakking en verwarm ze 30 sec. in de magnetron (650 W).
Meng de sausmix met 150 ml yoghurt en roer goed door.
4. Bestrijk de dürümbroodjes met de helft van de yoghurtsaus. Verdeel het kipmengsel erover en vouw ze dicht. Serveer de Dürüm en de yoghurtsaus apart.


Dagje zonder vlees bereidingswijze:
- 200 g kikkererwten (blik)
- 3 tomaten
- 1 komkommer
- 1 ui
- 1 rode paprika
- 1 appel
- 150 ml magere yoghurt
- Olie
1. Snipper de ui grof. Snij de paprika, de tomaten, komkommer en appel in kleine blokjes.
Meng de marinademix met 2 el olie en marineer hierin de uitgelekte kikkererwten ca. 10 min.
2. Verhit 1 el olie in een koekenpan en bak de kikkererwten ca. 2 min. Voeg de ui en paprika toe en bak deze ca. 2 min. mee. Voeg dan de appel en de tomaten toe en verwarm ca. 2 min. mee.
3. Meng ondertussen de sausmix met de yoghurt en voeg de komkommerblokjes toe.
Haal de dürümbroodjes uit de verpakking en verwarm ze 30 sec. in de magnetron (650 W).
4. Bestrijk de durumbroodjes met de helft van de yoghurtsaus. Verdeel het groentemengsel erover en vouw ze dicht. Serveer de Dürüm en de yoghurtsaus apart.

3. 99

Productinformatie

Bereiden en gebruik

Bereiding Dürüm met lekker veel groente
Vind alle recepten aan de binnenkant van dit pak.
1. Meng de specerijenmix met 2 el olie en marineer hierin de kipfilet (blokjes).
2. Bak de kipblokjes gaar. Bak de (gesnipperde) ui en paprika (blokjes) 2 min. mee. Bak de appel (blokjes) nog 1 min. mee.
3. Meng de sausmix door de yoghurt.
4. Verwarm de dürümbroodjes (zonder verpakking) 30 sec. op 650 W.
5. Bestrijk de dürümbroodjes met saus. Verdeel het kipmengsel erover en rol dicht. Meng de overgebleven saus met de spitskool (in reepjes) en serveer apart.

Bewaren

Ten minste houdbaar tot einde: Zie onderkant verpakking.

Leverancier

Unilever Nederland, Knorr
Postbus 160
3000 AD Rotterdam

0800 - 022 30 55
www.knorr.nl/inspiratie

Voedingswaarden

Soort (Onbereid) Per 100 g

Energie 1338 kJ/

319 kcal

Vetten 6,8 g

waarvan verzadigde 3,2 g

Koolhydraten 54 g

waarvan suikers 4,6 g

Vezels 3,3 g

Eiwitten 9,2 g

Zout 3,8 g

Voedingswaarden (bereid product) gebaseerd op het recept met lekker veel groente.

* % van Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).

** 1 portie = 453 g (verpakking bevat 3 porties).

Ingredienten

Dürümbroodjes: TARWEBLOEM, water, raapzaadolie, stabilisator (E422, E466, E412), rijsmiddel (E450i, E500ii), voedingszuur E296, emulgator E471, zout, dextrose, rode paprika, conserveermiddel (E282, E202), rozemarijn, tijm, meelverbeteraar E920., Specerijenmix: aroma, zout, oregano^1, uipoeder^1 7,9%, munt, gember, komijn, zetmeel, rozemarijn, mineraalzout (kalium), cayennepeper, extra olijfolie verkregen bij de eerste persing, peper., Sausmix: suiker, zout, gemodificeerd zetmeel, ui^1 6,8%, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, palmolie, mineraalzout (kalium), kruiden^1 (dille, peterselie), aroma, lavaswortel^1., ^1 op duurzame wijze geteeld.

Allergenen

Bevat: Tarwe Kan het volgende bevatten: Selderij, Eieren, Gluten, Melk, Mosterd, Soja