Verstegen Vega Bloemkool Curry 48 g

MIX VOOR BLOEMKOOLCURRY

Wat is Miso?
Miso is een gefermenteerde sojabonenpasta volgens Japans recept: een waanzinnige smaak die hartigheid geeft aan je gerecht. Bij uitstek geschikt voor vegetarische gerechten!

48 Gram

2. 89

Productinformatie

Inhoud en gewicht

48 Gram

Bereiden en gebruik

Kook de rijst volgens aanwijzing op de verpakking. Snipper de ui en snijd de paprika, wortel, courgette en bloemkool in blokjes. Kook de bloemkool in 4 min beetgaar en giet af. Fruit de ui in olie, voeg de paprika, wortel, courgette toe en bak 5 min. Voeg de blend toe en roer goed door. Voeg de kokosmelk en bloemkool toe en verwarm nog 3 min. Serveer met rijst en cashewnoten.

Benodigdheden voor 2 personen:
• 1 ui
• 150 g puntpaprika
• 150 g wortel
• 230 g courgette
• 200 g bloemkool
• 150 g rijst
• 1 el olie
• 8 g blend ± 4 tl
• 250 ml kokosmelk
• 1 handje cashewnoten

Bewaren

Koel, droog en donker bewaren.
Ten minste houdbaar tot: zie onderzijde.

Fabrikant

Verstegen Consumenten Service
Antwoordnr. 40157
3040 VB Rotterdam

0800 245 51 00
www.verstegen.eu
info@verstegen.nl

Voedingswaarden

Soort per 100 g onbereid product:

energie 1640 kJ (392 kcal)

vetten 14,2 g

waarvan verzadigde vetzuren 3,6 g

koolhydraten 39,6 g

waarvan suikers 6,9 g

eiwitten 18,5 g

zout 5,2 g

Ingredienten

67% specerijen (30% MOSTERDzaad, 16% kurkuma, komijn, peper, kaneel, fenegriek), 23% misopoeder (SOJAbonen, rijst, zout, water, koji startercultuur), knoflook

Allergenen

Bevat: Mosterd, Soja