Volkoren sandwich met zelfgemaakte tonijnsalade

Ingrediënten

  • 2 blikjes tonijn op olie (uitgelekt)
  • 3 eetlepels mayonaise
  • 2 eetlepels tomatenketchup
  • 8 plakjes jalapenopepers (fijngehakt, pot)
  • 2 lente-/bosuitjes (fijngehakt)
  • 50 gram rucola
  • 8 dikke sneeën volkorenbrood

Bereiden

  1. Meng de tonijn, mayonaise, ketchup, jalapeñopepers en bosui tot een tonijnsalade. Breng op smaak met zout en peper.
  2. Verdeel de rucola over 4 sneetjes brood en schep een flinke laag van de tonijnsalade op. Leg 4 sneetjes brood erbovenop en snijd de sandwiches door.