Header

Bereiden

  1. Meng alle ingrediënten in een blender en mix circa 5 minuten tot een gladde smoothie.
  2. Voeg eventueel wat extra amandelmelk toe om de smoothie te verdunnen.
  3. Schenk de smoothie in een waterfles voor onderweg.

Ingrediënten

  • 1 banaan (in plakjes, bevroren)
  • 100 gram gewassen spinazie
  • 1 kiwi (geschild, in stukken)
  • 1 avocado (geschild, in stukken)
  • 250 ml Melkan amandelmelk
  • 30 gram g'woon amandelen
  • 1 limoen (sap)
  • G'woon honing (naar smaak)