Bereiden
- Meng alle ingrediënten in een blender en mix circa 5 minuten tot een gladde smoothie.
- Voeg eventueel wat extra amandelmelk toe om de smoothie te verdunnen.
- Schenk de smoothie in een waterfles voor onderweg.
Ingrediënten
- 1 banaan (in plakjes, bevroren)
- 100 gram gewassen spinazie
- 1 kiwi (geschild, in stukken)
- 1 avocado (geschild, in stukken)
- 250 ml Melkan amandelmelk
- 30 gram g'woon amandelen
- 1 limoen (sap)
- G'woon honing (naar smaak)